день 1. Проведите его оффлайн.
сб.14 марта. Это был самый ужасный день. Было скучно, мне не чего не хотелось делать. Я уснула в 6 и встала в 10, а потом уже ели как в 2 часа уснула. Мне не хотелось не чем заниматься.
день 2. 15 минут медитации.
чт.19 марта. Я осилила почти 9 минут бездвижного сидения на попе и наслаждаясь прекрасной музыкой. А потом у меня сломался позвоночник и я завалилась спатеньки :3
день 3. Declutter your digital life\упорядочить виртуальную жизнь.
пт.20 марта. Моя виртуальная жизнь куда лучше реальной. Ну я закрыла доступ в некоторые альбомы не друзьям :3
день 4. Не жаловаться.
втр.24 марта. Я сделала это. По сути это не так уж и сложно, но если я и жаловалась, о не осознано и в мысляхЮ а это то что я просто не могу кантролировать.
День 5.
,,,,